セラピスト紹介

HSPに 生まれて良かったと ココロから思っていただけたなら 幸いです

私自身 強度の内向型HSPとして、人生で 沢山の 生きづらさを 体験してきました。

そして 長い間かかった 自分探しの末に HSPという言葉に出逢ったとき、まるで人生の種明かしを されたかのように感じたのを 今でも思い出します。

ただ HSPを知ることは 自分を知ることの スタート地点です。

たくさん自分に寄り添ってあげて、たくさん自分を癒してあげて、

たくさん自分に優しくしてあげて、たくさん自分を大切にしてあげて、

そして どんな自分も 受け入れてあげたとき、

きっと その生きづらさを 手放すことができます。

あなたは ありのまま そのままで ここにいていい。

何もできなくても 何もしていなくても 生きている価値があるんですよ。

ぜひ セッションで あなたのためだけの 優しい言の葉を 綴らせてください。

いつの日か お会いできるときを 楽しみにしています。
市村 篤史 (いちむら あつし) Lighthouse Family 代表 / 心理セラピスト
1981年7月21日生まれ。東京都出身。内向型HSP。AC Lost One。
写真詩家、作家、映像ディレクターの一面も。

幼少のころから HSPの感受性を活かし 豊かな想像力を養う。
作詞作曲、写真撮影、詩の創作、映像制作など 数々の自己表現活動を行う。

仕事は CVSのスーパーバイザー、病院内施設のエリアマネージャーなど。
職員教育、カウンセリング、メンタルケア、組織マネジメントなどに従事。

HSP、ACの当事者としての経験を活かして、生きづらさを手放す
サポートをしたい という 想いから 臨床心理学を学び直す。

JOCP認定 オンラインプロ心理カウンセラー 

HSPのがっこう rasiicu (らしく)に所属。
代表で コーチカウンセラーの 森 昭一郎 氏に 師事。

2020年に HSP関連書籍初の写真詩集を 文芸社より出版。

座右の銘「温厚篤実(おんこうとくじつ)」
穏やかで 情に厚く、誠実で 優しさに満ちていること

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HSPの 生きづらさの 本当の原因を 完全解説。PDF67ページ。

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「HSPココロの灯台」

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。